Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2020
|
52,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1355 kcal
|
Tłusz: 76,89g | Białk: 103,15g | Węglo: 60,04g.
Lunch: Chuchu Cozido, Sadia Filé de Peito de Frango, Hortifruti Abóbora Madura, Hortifruti Abóbora Madura, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Alho, Manjericão, Curcuma, Coentro, Cenouras Cozidas, Conquista Palmito, Vale da Canastra Queijo Parmesão , Couve-de-Folhas. Obiad: Danubio Cream Cheese Tradicional, Alface Mimosa Alface Mimosa, Tomates, Filé de Frango Grelhado, Liza Maionese tipo Caseira, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito sem Gordura. Przekąski/Inne: DIA Wafer Recheado Sabor Chocolate, Garoto Talento Dark 70% Nibs de Cacau. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi DevagarEsempre
|