Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2020
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
357 kcal
|
Tłusz: 16,18g | Białk: 18,78g | Węglo: 36,75g.
Śniadanie: Кезский Сырзавод Сыр "Российский Молодой", Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья, Пятерочка Яйца. Obiad: Щедрые Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Банан. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tatyanamya3010
|