Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2020
|
109,3 kg
Do tej pory straciłeś: 20,9 kg.
Wciąż do stracenia: 34,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2631 kcal
|
Tłusz: 73,53g | Białk: 257,88g | Węglo: 225,22g.
Śniadanie: Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Йогурт 1,5%, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Сладкий Красный Перец, Домик в деревне Молоко 3,2%, Помидоры Черри, Помидорка 100% Томатная Паста, Белое Мясо Индейки, Мираторг Рататуй, Delba Цельнозерновой Хлеб. Obiad: Помидорка Томатная Паста, Мираторг Итальянская Смесь, Морской Коктейль, Кукуруза Вареная. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|