Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2020
|
49,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1765 kcal
|
Tłusz: 57,95g | Białk: 110,16g | Węglo: 200,89g.
Śniadanie: Говядина Постная, Гармония Сметана 20%, Лента Хлебцы Ржаные, Борщ. Lunch: Гармония Сметана 20%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Красный Яр Торт Сливочный, Помидоры, Алые Паруса Яблоки Моченые, Пирог, Рассольник, Запеченная или Жаренная Рыба. Obiad: Николаевский Хлеб, Пятерочка Сахар, Хлебец, Борщ, Домик в деревне Молоко 3,2%, Хлеб, Гречка. Przekąski/Inne: Слобода Масло Растительное , Жареный Хлеб, Карась. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi moonrabit24
|