Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2020
|
40,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1192 kcal
|
Tłusz: 28,33g | Białk: 92,73g | Węglo: 145,80g.
Śniadanie: ВкусВилл Рикотта, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Помидоры, ВкусВилл Молоко 1%, Окское Яичный Белок, Голубика, Абрикос, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Кефир 1%, Яйцо, ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая, ВкусВилл Мука Ржаная Цельнозерновая Тонкого Помола. Lunch: Красные Помидоры, ВкусВилл Грудка Индейки, ВкусВилл Киноа . Przekąski/Inne: Варенька Варенье Клубничное, Абрикос, ВкусВилл Пензенский Кленовый Сироп, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Кефир 1%, Окское Яичный Белок, ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая, Аю Дух Леса Мука Кедровая, Гарнец Мука Полбяная Цельнозерновая, Gerber Овощное Пюре Тыква, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Яблоко Зеленое, Сушеное Манго, ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Пензенский Кленовый Сироп, Белая Зимняя Тыква, Мистраль Пшено Шлифованное. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|