|
Какое же это невероятное удовольствие - увидеть цифру 8 первой на весах 😍
|
89,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 20,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1149 kcal
|
Tłusz: 44,60g | Białk: 72,84g | Węglo: 111,19g.
Śniadanie: Запека Овощная (Кабачки, Баклажаны, Перцы, Картофель, Грибы, Сыр), Американо, Яйцо Всмятку, Магнит Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Микс. Lunch: Карельское Лукошко Морошковое Варенье, Яблочные Вафли Кора. Obiad: Лента Курага без Косточки, Просто Чернослив, Пятерочка Помидоры, Огурец (без Кожуры), Ашан Бедро Индейки Гриль , Mikado Халапеньо. Przekąski/Inne: Fish House Кета Слабосоленая, Blockbuster Хлебцы. więcej...
|
|
2154 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 13 godziny i 58 minut, Spanie - 10 godziny i 2 minut. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|