Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2020
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 19,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
851 kcal
|
Tłusz: 36,27g | Białk: 56,99g | Węglo: 72,33g.
Śniadanie: Авокадо, Хлебец, Жареное Яйцо, Рататуй, Сердце Куриное. Lunch: Помидоры, Рис Отварной, Запеченная или Жареная Форель. Przekąski/Inne: Кофе Латте. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi gomozova1997marina
|