Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2020
|
82,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 22,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1385 kcal
|
Tłusz: 46,88g | Białk: 112,03g | Węglo: 135,28g.
Śniadanie: Увелка Кукурузная Каша на Воде , Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Вареное Яйцо, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Суп на курином бульоне. Obiad: Свекольник, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Котлета Рыбная. Przekąski/Inne: Рот Фронт Ромашка. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi shvorneva.svetlana
|