Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2020
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1703 kcal
|
Tłusz: 74,91g | Białk: 80,04g | Węglo: 156,94g.
Śniadanie: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Kaffee mit Milch, Rote Paprika, Mayonnaise, Philadelphia Balance, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Kerrygold Extra Ungesalzen, Kirschtomaten, Schäfer's Bauernbrot, REWE Salami, Pflanzenöl, Gouda, Laschinger Lachsforelle Geräuchert. Obiad: Bauernbrot, Putengeschnetzeltes, Gartenkrone Blumenkohl in Rahmsoße, Dovgan Buchweizen (Gekocht), Tomaten, Chicken Nuggets, Weißwein, Ja! Schmand. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|