Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2020
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 26,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2569 kcal
|
Tłusz: 232,07g | Białk: 73,96g | Węglo: 49,40g.
Śniadanie: Домик в деревне Сметана 20%, Коровкино Сливки 20%, Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль, Боровково Купаты для Пикника, Шоколадный Рулет со Смородиной. Obiad: Кунжутное Печенье, Кунжутное Печенье, Льняной Хлеб Кето, Коровкино Сливки 20%, Стейк Балык, Киприно Сыр Швейцарский Блочный, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|