Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2020
|
80,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
690 kcal
|
Tłusz: 18,67g | Białk: 24,86g | Węglo: 117,62g.
Śniadanie: Kırmızı Domates, Salatalık, Siyah Zeytin, Ceviz. Lunch: Muz, Erikler, Şeftali. Obiad: Barbunya Fasulyesi (Tuzsuz, Pişmiş, Haşlanmış). Przekąski/Inne: Vanilyalı Dondurma. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sabiha 1987
|