Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
melissatwa
Dziennik
22 sie 20
Dziennik melissatwa, 22 sie 20
Profil melissatwa
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2020
66,0 kg
Do tej pory straciłeś:
20,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 22 sierpnia 2020:
1417 kcal
Tłusz: 53,32g | Białk: 98,21g | Węglo: 135,08g.
Śniadanie:
Oatmeal, Great Value Organic Ground Flax Seed, Blueberries, Brown Sugar, Great Value Half & Half.
Lunch:
Lettuce, Pace Picante Medium Salsa, Ground Turkey (Cooked) , Jams, Preserves, Marmalades (Sweetened with Fruit Juice Concentrates), Kirkland Signature Greek Yogurt.
Przekąski/Inne:
Breyers Natural Vanilla Ice Cream.
więcej...
stała waga
15 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
stability. nice
22 sie 20 przez użytkownika:
one.point.O
Thanks #One! 😁
22 sie 20 przez użytkownika:
melissatwa
I'm always amazed by you and a couple others. I'm like a yoyo. Bounce back and forth. Lol
22 sie 20 przez użytkownika:
one.point.O
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩😁teach me be fit . Please
13 lis 20 przez użytkownika:
ahmetkotan
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi melissatwa
Zobacz Pełną Historię