Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2020
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1352 kcal
|
Tłusz: 58,99g | Białk: 72,05g | Węglo: 134,73g.
Śniadanie: Nutella Nutella , Baguette. Lunch: Edeka Delikatess Schinkenwürfel, Sahnesauce, Cucina Tortellini Ziegenfrischkäse mit Honig, Zwiebeln, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Kirschtomaten, Gut & Günstig Salat Mischung Rohkost Mix . Obiad: Aoste Stickado Classique, Radieschen, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding. Przekąski/Inne: Tortilla Chips (Fettarm, Gebacken). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ErdbeerElfe
|