Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2020
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
919 kcal
|
Tłusz: 26,41g | Białk: 39,36g | Węglo: 136,17g.
Śniadanie: WRP WRP Everyday 110. Lunch: Hati Ayam, Ayam Goreng, Sayur Pakis, Nasi Merah. Obiad: Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Sayur Pakis, Bubur Nasi. Przekąski/Inne: Tape Singkong, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Aice Mochi Strawberry. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|