Dziennik mieke.rottey, 23 sie 20

start!!!!
70,3 kg Do tej pory straciłeś: 21,7 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 sierpnia 2020:
1200 kcal Tłusz: 82,51g | Białk: 82,13g | Węglo: 19,31g.   Śniadanie:  Gekookt Ei, Alpro Amandelmelk Ongezoet. Lunch: Vandemoortele Mayonaise met Eieren, Dulano Gebraden Ham,  Kippenbouillon,  Scandinavian Bran Crispbread, Thenewfood Komkommer. Obiad:  Pangasiusfilet,  Boter. więcej...
1506 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 4,4 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mieke.rottey


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.