Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2020
|
108,5 kg
Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.
Wciąż do stracenia: 38,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1737 kcal
|
Tłusz: 139,47g | Białk: 88,73g | Węglo: 41,24g.
Śniadanie: Сан Саныч Семечки Жареные, Авокадо. Lunch: Огурец (без Кожуры), Приготовленная Квашеная Капуста, Зеленый Листовой Салат, Свинина Запеченая, Бекон (Жареный). Obiad: Сухие Цельные Семена Кунжута, Арахис, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Арахисовая Паста. więcej...
|
Traci 13,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|