Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2020
|
48,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2109 kcal
|
Tłusz: 61,13g | Białk: 125,38g | Węglo: 257,62g.
Śniadanie: Prozis Avena Istantanea, Frutta & Natura Marmellata Mirtilli Neri Bio, Prozis Burro di Arachidi, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Pomodori, Peperoni Verdi, Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Tonno al Naturale Corretto Vale, Gallo Riso Blond Integrale. Obiad: Uovo all'occhio di Bue, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Italiamo Provolone Valpadana DOP, Dante Olio di Oliva, Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Select Farro Perlato. Przekąski/Inne: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Castan Orzo Speciale per Moka, Prozis Choco Butter + Whey Protein. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ValentinaGym94
|