|
23 agustos
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1173 kcal
|
Tłusz: 13,09g | Białk: 32,99g | Węglo: 243,17g.
Śniadanie: Ülker Çubuk Kraker. Lunch: Makarna. Obiad: Eti Çubuk Kraker, Muz. Przekąski/Inne: Yuvarlak Ekmek Üzerinde Hamburger, Kavun (Kokulu Kavun). więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|