Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2020
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1926 kcal
|
Tłusz: 44,93g | Białk: 158,48g | Węglo: 219,02g.
Śniadanie: Gocce di Cioccolato Fondente Rebecchi MIO, Fichi MIO, PB2 Peanut With Cocoa MIO, Yogurt Greco Fage 2% MIO. Lunch: Filetti di Merluzzo Atlantico senza Pelle Mare Vivo MIO, Maionese Calvè Classica MIO, Sale MIO, Patate MIO. Obiad: Petto di Pollo MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO, Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Sale MIO, Patate Dolci MIO. Przekąski/Inne: Marmellata 100% da Frutta Albicocche Zuegg MIO, Gallette di Riso Amo essere Biologico MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Gocce di Cioccolato Fondente Rebecchi MIO, Marmellata 100% da Frutta Albicocche Zuegg MIO, Pane Morbido Proteico Esselunga MIO, Prugne MIO. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|