Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2020
|
75,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1011 kcal
|
Tłusz: 48,56g | Białk: 45,35g | Węglo: 104,13g.
Śniadanie: Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Lunch: Tesco Wafer Thin Honey Roast Ham, Tesco Creamy Coleslaw, Tesco Wafer Thin Honey Roast Ham, Tesco Creamy Coleslaw, Lettuce Salad with Tomato. Przekąski/Inne: Tesco Peanut Cookies. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MrGoodnight
|