Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2020
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 20,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1259 kcal
|
Tłusz: 34,83g | Białk: 91,82g | Węglo: 143,63g.
Śniadanie: Krüger Kaffeeweißer, Kaffee, Kristallzucker. Lunch: Uncle Ben's Süß Sauer ohne Zuckerzusatz, Reis (Gekocht). Obiad: Bitburger Alkoholfrei 0,0%, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Leichter Genuss Rohschinken, Leichter Genuss Weichkäse mit Weißschimmel, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Edeka Mozzarella Light. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|