Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2020
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66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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3035 kcal
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Tłusz: 106,64g | Białk: 175,26g | Węglo: 356,53g.
Śniadanie: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Envia Fromage Blanc 0%, Fruit Rouges Fruit Rouge, Jean Hervé Purée de Noisettes, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Lunch: Auchan Mélange de Jeunes Pousses, Concombre (avec Peau), Super U Curry Épicé , Avocat, Golden Sun Couscous, Pomme, Tomates, Oignons, Lidl Steak Haché, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne. Obiad: Alesto Noix de Cajou Non Salées, Fruit Rouges Fruit Rouge , Lidl Filet de Poulet, Figues, Persil, Jus de Citron, Concombre (avec Peau), Envia Fromage Blanc 0%, Oppo Colombian Chocolate and Hazelnut, Coriandre, Coriandre, Menthe, Basilic, Natur Avenir Farine de Blé T150, Curcuma, Persil, Oignons, Freshona Pois Chiches, Ail, Tomates, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Auchan Mélange de Jeunes Pousses. Przekąski/Inne: Pomme, Fruit Rouges Fruit Rouge, Lindt Excellence 100%, Envia Fromage Blanc 2,9%, Envia Fromage Blanc 0%. więcej...
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Traci 2,1 kg na tydzień
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Historia Wagi florentin20
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