|
Schönen Sonntag 😊
|
98,7 kg
Do tej pory straciłeś: 26,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1441 kcal
|
Tłusz: 59,36g | Białk: 54,23g | Węglo: 173,85g.
Śniadanie: Chia-Samen, Äpfel, Alpro Barista Hafer, Seitenbacher Dinkelflakes. Lunch: Rapsöl, Gemischter Salat mit Dressing, Steinhaus Sauce Toscana, Steinhaus Käse-Rucola-Tortelli, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Bauckhof Dinkel Semmelbrösel, Zwiebeln, Gelbe Paprika, Möhren, Ei. Przekąski/Inne: Bebivita Pfirsich mit Maracuja in Birne. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|