Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2020
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2269 kcal
|
Tłusz: 135,12g | Białk: 88,02g | Węglo: 172,06g.
Śniadanie: Манник, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Вятушка Сырок Творожный с Ванилином, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Луговая Свежесть Сыр Сулугуни Копчёный, Мегамарт Хинкали. Obiad: Seven Nuts Кешью Жареный. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|