Dziennik Olya.1409, 23 sie 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2020
86,6 kg Do tej pory straciłeś: 25,4 kg.    Wciąż do stracenia: 31,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 sierpnia 2020:
1585 kcal Tłusz: 142,65g | Białk: 47,05g | Węglo: 29,10g.   Śniadanie: Простоквашино Сливки 20%,  Кофе, Jarrow Formulas Масло МСТ, ВкусВилл Масло Гхи, Избенка Сыр с Голубой Плесенью «Джерси Блю», Coeur du nord Камамбер. Lunch:  Салат Айсберг, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Щавелевый Суп, Домик в деревне Сметана 25%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Ремит Бекон Венгерский, Гиагинский Молзавод Масло Топленое,  Жареное Яйцо,  Огурец (с Кожурой). więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Olya.1409


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.