Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2020
|
51,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
539 kcal
|
Tłusz: 22,69g | Białk: 41,54g | Węglo: 40,19g.
Lunch: Брынза, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Уксус, Капуста, Чизбургер (Одна Котлета с Приправами), Жареное Яйцо без Жира. Obiad: Помидоры, Минтай Жареный, Куриное Филе на Гриле. Przekąski/Inne: 5D Чипсы 4 Сыра. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|