Dziennik cinema.lady, 23 sie 20

Первая в жизни 6 🙂, наконец вес сдвинулся с мёртвой точки. Мало конечно 300гр, но уже пошёл, после месячного застоя.
69,7 kg Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.    Wciąż do stracenia: 5,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 sierpnia 2020:
1047 kcal Tłusz: 48,41g | Białk: 54,69g | Węglo: 97,42g.   Śniadanie: Кофе. Lunch: Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Кранч, Сырник Новый, Перепелиное Яйцо, Курица в Соусе, Суп К. Obiad: Красное Яблоко, Магнит Персик, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Простоквашино Творог для Детей без Сахара, Кофе. Przekąski/Inne: Чипсы Кокосовые Подсушенные , Snickers Сливочное Мороженое , Coca-Cola Кока-Кола Зеро. więcej...
361 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi cinema.lady


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.