Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2020
|
85,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1091 kcal
|
Tłusz: 17,49g | Białk: 192,43g | Węglo: 29,25g.
Śniadanie: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%. Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Obiad: WS Naturais Granola Tradicional, Jussara Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mullergusmao
|