Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2020
|
123,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1439 kcal
|
Tłusz: 31,72g | Białk: 110,56g | Węglo: 181,49g.
Śniadanie: Bonne Maman Confiture de Fraise , Harry's Pain de Mie Complet (86g), Omelette ou Oeuf Brouillé. Lunch: Le Gaulois Escalope de Dinde, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). Obiad: Riz Basmati (Cuit), Boeuf Haché, Haricots Verts. Przekąski/Inne: Prozis Whey Isolate Zero. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|