Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2013
|
106,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 29,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1361 kcal
|
Tłusz: 43,47g | Białk: 54,53g | Węglo: 172,26g.
Śniadanie: wrights natural hickory smoked bacon, Nature's Own Honey Wheat Sliced Bread, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Lunch: HEB Granola - HEB Classic Granola, Blueberries, Strawberries, Dannon All Natural Lowfat Yogurt - Vanilla. Obiad: Yellow Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), heb Fully Cooked Chicken Breast Patties (Tyson Foods). Przekąski/Inne: Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle). więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|