Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2020
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 17,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1148 kcal
|
Tłusz: 48,20g | Białk: 42,87g | Węglo: 144,48g.
Obiad: Nasi Goreng Ayam, Kurma, Mayones, Tahu Kukus, Pakcoy, Telur, Nongshim Shin Ramyun, Jeruk Nipis, Mentimun (dengan Kulit), Pepaya, Buah Anggur, Alpukat. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi an_an waelah
|