Dziennik dashkafchik, 24 sie 20

Т 67
Ж 83
Б 92
Н 54
59,1 kg Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.    Wciąż do stracenia: 2,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 sierpnia 2020:
1292 kcal Tłusz: 46,99g | Białk: 51,19g | Węglo: 164,35g.   Śniadanie: Олейна Подсолнечное Масло , Лента Тилапия Филе, Twix Twix Солёная Карамель, Яйцо Куриное, Лента Зефир с Фруктовой Начинкой с Ароматом Ванили, Яичный Белок. Lunch: Пятерочка Груша Сезонная , Ашан Слива Желтая, Коркунов Конфета, Orion Чокопай, Вязанка Сосиски Молочные , Мистраль Гречка Отварная. Obiad: Маккорн Воздушная Кукуруза Карамель, Сырники 5% Сазыкина. więcej...
2527 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi dashkafchik


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.