Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2020
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1599 kcal
|
Tłusz: 70,10g | Białk: 97,28g | Węglo: 162,65g.
Śniadanie: McDonald's McTost Szynka i Ser, Lucky Days Шоколад, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция, АРТА Молоко 1,5%, Десант Здоровья Мороженое Шоколадное. Obiad: Окей Апельсин, Egg White, Станем Друзьями Авокадо, Магнит Брокколи, Сыр-Бор Сыр Российский, President Творожный Крем С Чесноком, Olive Тунец. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
|
|