Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2020
|
90,8 kg
Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.
Wciąż do stracenia: 25,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1099 kcal
|
Tłusz: 46,48g | Białk: 89,34g | Węglo: 83,54g.
Śniadanie: Мёд, Грецкие Орехи, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Кабачки Тушеные, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Рыба Вареная. Lunch: Помидоры Черри, Хлеб Черный, Котлета Куриная. Obiad: Болгарский Перец, Помидоры Черри, Уха. Przekąski/Inne: Сметана 20%, Творог 9%. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi irishka_zorina
|