Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2020
|
86,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1476 kcal
|
Tłusz: 76,38g | Białk: 67,89g | Węglo: 131,93g.
Śniadanie: Galbani Моцарелла Autentica, Помидоры, Я Любимый Шоти, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Изюм. Lunch: Огурец (с Кожурой), СибКолбасы Колбаса Вареная Докторская, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Сыром и Беконом. Obiad: Nestle Kit Kat Salted Caramel, Форель. Przekąski/Inne: Вишня Сербия, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Оргтиум Семена Чиа, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|