Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2020
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2088 kcal
|
Tłusz: 117,90g | Białk: 82,94g | Węglo: 183,08g.
Śniadanie: Sterzing Yogurt Magro 0,1%, Prugne, Pesca. Lunch: Pane Integrale, Pesto, Barilla Fusilli, Peperonata, Olive Verdi. Obiad: Zucchero Semolato, Crastan Ginseng e Caffè Solubile, Formaggio Brie, Frittata di Uova, Ratatouille a Base di Verdure Stufate, Pomodori, Land Gorgonzola Dop Piccante. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|