Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2020
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
966 kcal
|
Tłusz: 30,34g | Białk: 57,13g | Węglo: 118,78g.
Śniadanie: Lerum Jordbærsyltetøy , Hurtigkokt Havregrøt (laget med Vann). Lunch: Isbergsalat, Tomater, Agurk (med Skall), Rødløk, Q-meieriene Drømmelett, Fiskemannen Reker i Lake. Obiad: Polarbrød Polarbrød Havre, Mills Kaviar, Lasagne med Grønnsaker (uten Kjøtt), Egg. Przekąski/Inne: Mango, Philadelphia Original, Wasa Husman, Bixit Havrekjeks . więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|