Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2020
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1265 kcal
|
Tłusz: 43,94g | Białk: 54,19g | Węglo: 174,64g.
Śniadanie: Harry's Brioche Tressée à la Main, Café, Monoprix Beurre Doux, Campanière Baguette Label Rouge, Conserves de Confiture, Eau, Miel. Obiad: Raisin Noir, Raynal et Roquelaure Cassoulet Toulousain . więcej...
|
|
1409 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 8 godziny, Mycie Naczyń - 6 minut, Stanie - 12 minut, Jazda na Rowerze (Spokojna) - <16/kph - 1 godzina, Czytanie - 30 minut, Apple Health - 11 godziny i 12 minut, Ogladanie TV - 3 godziny. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hyppolitenmieux
|