Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2020
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 19,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
794 kcal
|
Tłusz: 25,89g | Białk: 64,47g | Węglo: 82,46g.
Śniadanie: Carrefour Yaourt Brassé Nature, Poires, Orge Perlé (Cuit), Café au Lait. Lunch: Petit Navire Thon au Naturel, Concombre (Pelé), Tomates. Obiad: Oeuf, Tomates. Przekąski/Inne: Rians Faisselle 6%, Pêches. więcej...
|
Zyskuje 3,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|