Dziennik plafff, 24 sie 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2020
65,2 kg Do tej pory straciłeś: 44,8 kg.    Wciąż do stracenia: 2,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 sierpnia 2020:
756 kcal Tłusz: 15,52g | Białk: 30,82g | Węglo: 119,91g.   Obiad:  Bonbons en Vrac, Siggi's Skyr Framboise, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Aldi Beurre 40%,  Pain Blanc, Carrefour Tomates Cerises Italie, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux. więcej...
1899 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 3,5 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi plafff


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.