Dziennik Lalalallaaa, 24 sie 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2020
64,3 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 5,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 sierpnia 2020:
966 kcal Tłusz: 13,03g | Białk: 66,38g | Węglo: 145,45g.   Śniadanie:  Miele, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Delicius Filetti di Alici in Olio d'oliva,  Salmone, Tre Mulini Orecchiette Fresche. Obiad:  Mela,  Banana, Findus Gamberetti Sgusciati,  Salmone,  Ceci,  Riso. więcej...
1566 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 2,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Lalalallaaa


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.