Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2020
|
94,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1914 kcal
|
Tłusz: 93,28g | Białk: 102,64g | Węglo: 172,48g.
Śniadanie: Семечки, Яблоки, Кофе, Нектарины, Снежана Сервелат Швейцарский, Вареное Яйцо. Lunch: ISKA Черная Смородина Протертая с Сахаром, Овсяные Хлопья, Творог 9%, Стародворье Колбаса Варёно-Копчёная Рубленая, Солянка Сборная Мясная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Obiad: Сливы, Кофе, Каждый День Рулька Свиная. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|