Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2020
|
80,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1856 kcal
|
Tłusz: 68,16g | Białk: 132,10g | Węglo: 186,56g.
Śniadanie: Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Жареное Филе Свинины, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Сыр Российский. Obiad: Савушкин Творог 5%, Мёд, Голубика. Przekąski/Inne: Савушкин Кефир 2,5%, Знатны Пачастунак Хлеб "Маг" с Семечками , Бабушкина Крынка Кефир 2,5%, Савушкин Teos Йогурт Греческий Злаки-Клетчатка Льна. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|