Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2020
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3122 kcal
|
Tłusz: 133,34g | Białk: 142,49g | Węglo: 331,04g.
Śniadanie: Bakwan, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Lunch: Jus Jeruk Peras Segar, Bakso dengan Saus (Campuran), Sambal Goreng Kentang, Telur Dadar, Nasi Putih. Obiad: Cahkwe, Marimas Jeruk Nipis, A&W Fried Chicken, Nasi Putih. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alfa handayani
|