|
ass..temen temen mau nanya dong..aku kan kebutuhan kalori nya 1428 apakah itu harus di penuhi tiap hari nya?atau aku ga harus 1428 perhari nya? aku baru belajar tentang kalori kalori an
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
579 kcal
|
Tłusz: 17,52g | Białk: 15,17g | Węglo: 88,02g.
Lunch: Indomie Mi Goreng, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|