Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2020
|
101 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 26 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
885 kcal
|
Tłusz: 23,56g | Białk: 100,57g | Węglo: 73,56g.
Śniadanie: Ovo Mexido, Hellmann's Maionese, Pão Integral. Lunch: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Alface Americana, Brócolis, LAR Filezinho de Frango (Sassami). Obiad: Abacate, Quaker Farelo de Aveia, Rio de Una Tomate Red Grape Orgânico, Cebolas, Coqueiro Atum Ralado em Água . Przekąski/Inne: Turma da Mônica Maçã, Bolinho de Arroz. więcej...
|
Traci 6,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi JaquelineBCP
|