Dziennik chihirosense, 24 sie 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2020
80,4 kg Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.    Wciąż do stracenia: 10,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 sierpnia 2020:
947 kcal Tłusz: 28,63g | Białk: 39,44g | Węglo: 134,72g.   Śniadanie: Carrefour Pain Complet, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Monoprix Beurre Doux,  Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Lait Demi Écrémé . Lunch: Omelette ou Oeuf Brouillé,  Pain Complet, Yoplait Calin+ Nature,  Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux),  Haricots Verts. Obiad:  Pain Complet, Mousline Purée Saveur à l'ancienne,  Haricots Verts,  Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi chihirosense


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.