|
Bom dia! Esta semana estava e ainda estou desanimada, estressada e muito triste. Por esse motivo meu peso subiu. Mas hj estou voltando para o foco, e que Deus me ajude a superar tudo isso.
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
778 kcal
|
Tłusz: 43,69g | Białk: 39,14g | Węglo: 57,95g.
Lunch: Banana Prata, Feijão de Corda, Salada Vinagrete, Alface de Folha Verde, Alface de Folha Vermelha, Ovo Cozido. Obiad: Ovo Cozido, Salada de Macarrão com Carne. Przekąski/Inne: Pipoca Branca (em Óleo). więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|