Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2020
|
86 kg
Do tej pory straciłeś: 26 kg.
Wciąż do stracenia: 31 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2215 kcal
|
Tłusz: 178,86g | Białk: 116,88g | Węglo: 32,88g.
Śniadanie: Schonfeld Сыр Мягкий с Благородной Голубой Плесенью Blue, Кофе, ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Кокосовое Масло, Coeur du nord Камамбер. Lunch: Салат Айсберг, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Сметана 20%, Болгарский Перец, Говяжий Фарш, Приготовленная Морковь, Лук, Гиагинский Молзавод Масло Топленое. Przekąski/Inne: Зеленый Чай, Кофе. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|