Dziennik mamamarka2016, 22 kwi 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2020
64,1 kg Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.    Wciąż do stracenia: 4,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 kwietnia 2020:
894 kcal Tłusz: 44,44g | Białk: 49,59g | Węglo: 77,57g.   Śniadanie: Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%, Клубника, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Гудвилл Цельнозерновой Геркулес, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Домик в деревне Молоко 1,5%, Салат Овощной со Сметаной, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Табрис Шампиньоны на Гриле, Перекресток Котлеты Рыбные Треска. Przekąski/Inne: Простоквашино Кефир 2,5%. więcej...
Traci 15,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mamamarka2016


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.